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- 事実!「ヨガ180回で体脂肪1キロ燃焼」2014年10月27日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Amebaの佐久間健一です。色々なダイエットを試しても「痩せない・・・減る理由ランニング、ヨガ、加圧などダイエット・・・す。【重さ×時間】○体重以上の重さ(重力1・・・
- 40代でも脚痩せを頑張った結果!2024年01月03日Life&Beautyカウンセラー谷川明日香オフィシャルブログ Powered by Amebaれ悩み続けていた脚の形…体重40キロ前半のときは・・・いに来てください✨【ヨガ講師も感動✨】首&肩こりダイエット腰痛美姿勢セルフケア入門http・・・